Новый Год- новая жизнь. Глава первая.

Как начать с легкостью  новую здоровую жизнь с Нового года.

Наверняка ты со дня на день собираешься это сделать – начать здоровую жизнь, выточить идеальную фигуру. Провести омолаживающие процедуры для лица.

Академия «Всегда Прекрасна Я» — рядом!

Во-первых, рады сообщить, что период  льготных цен на наши программы мы решили продлить до конца праздников – поэтому поспеши начать приводить в порядок  то, что окружающие  видят и оценивают в первую очередь – твое лицо.

К тому же эти изменения произойдут быстрее всего.

Тем,  кто еще не успел приобрести омолаживающие курсы – сюда

http://kursy.vsegdaprekrasnaya.ru/shop

Ну а ниже,  в подарок первая глава курса, для тех,  кто хочет всесторонних  изменений  — начать свой путь к тотальному омоложению организма.

Вместе с нашими омолаживающими методиками – это будет иметь эффект настоящего средства Макрополуса  — эликсира вечной молодости и здоровья!

 

Глава первая. Прощание с вредной едой.

  1. Знаешь ли ты,  что лучший способ оценить исходную ситуацию – это безжалостно зафиксировать ее. Сделать фото. Этот способ  я решительно рекомендую и тем,  кто худеет и тем,  кто начинает преображать лицо. Это будет максимально объективно!

 Поэтому  открывай холодильник и делай фото. Что там у тебя? Остатки оливье…селедки под шубой, новогоднего торта. Ну что же,  действуй, а не сожалей и осуждай себя за съеденные в праздник вкусности.

  1. Берем мусорный пакет и стоически отправляем туда весь пищевой мусор, который не просто напичкан вредными пустыми калориями, но еще не совсем свежий.

Даже если жаль до слез,  в помойку торжественно отправляется:

  • все жирное и соленое: салаты, колбасы, чипсы.
  • сладости всех видов и мастей: пироги, конфеты, пирожные, сдоба и даже хлеб.
  • газированные сладкие напитки: даже если стоит ноль калорий!
  • все жареное
  • жирнючие майонезные соусы, кетчупы и все, что ими приправлено!
  1. А теперь делаем продуктовый шопинг по-новому. Собирайся в продуктовый магазин со свежим взглядом на проблему.

Покупаешь:  творог с пониженным содержанием жира, гречу, рис, лучше неочищенный,  разнообразную зелень, фрукты и овощи на свой вкус, куриные или индюшачьи грудки, яйца, морскую  белую рыбу, мед   и питьевую негазированную воду.

  1. С удовольствием размести свои покупки на кухонных полках и в холодильнике и сделай еще одно фото.

 Уверена, что ты по- настоящему кайфанула!

Сейчас ты реально встала на тропу здоровья!

Этих запасов тебе хватит на пару дней, ты  оценишь и полюбишь состояние легкости и здоровья, которое ты получишь при таком питании.

  1. А теперь главное. Известить семью о том, что теперь это ваш стиль питания и жизни и в доме не должно быть вредных продуктов.

Если ты понимания не встретила, то не унывай, такое встречается не редко!

Тогда просто попроси с пониманием и уважением отнестись к твоим решениям и стараться не подвергать тебя соблазнам.