6 специй, которые сделают тебя моложе

специи молодости

Уже доказано, что применение специй и приправ в кулинарии, не только улучшает вкус приготавливаемых блюд, но и приносит существенную пользу вашему организму, Пряности, богатые антиоксидантами, минералами и поливитаминами, способны и пищеварение улучшить, и иммунитет укрепить, и настроение настроить на нужную волну.  Кроме того, правильные специи создают в организме очень неприятный для различных вредоносных микробов “микроклимат”, тем самым укрепляя твое здоровье и лишая возможности лишний раз поваляться дома на больничном.

Теперь осталось разобраться с тем, что такое “правильные специи”, и затем поскорее начать оздоровление и омолаживание организма очень простым и вкусным способом.

 

1.Гвоздика

гвоздика

Возглавляет рейтинг пряностей. Является мощнейшим противовоспалительным антиоксидантом. Отлично справляется с болезнями десен, горла, снятием мышечной боли. Если ноет зуб, а до зубного доктора целая тяжелая ночь — приложите гвоздику к вашему “больному” и до утра спите спокойно.
Самое главное, гвоздика очень хорошо чистит кровь, и выводит из нашего тела всех непрошеных гостей-паразитов. Такая ароматная чистка организма довольно скоро скажется самым приятным образом на вашей внешности — ваша кожа словно начнет светиться и сиять.

 

2.Корица

специи молодости

Запах корицы — один из самых сказочных и уютных. Но помимо ароматных волшебных свойств, для организма ее использование  самый настоящий подарок. Корица улучшает пищеварение, разжижает кровь, налаживает процесс обмена веществ, обладает сильным антиоксидантным действием. Витамины и микроэлементы, входящие в ее состав, питают кожу и ее омолаживают. Кроме того, корица — наше все для похудения и борьбы с целлюлитом.

 

3.Мускатный орех

специи молодости

Самый загадочный представитель восточных ароматов также обладает массой целебных свойств. Снятие мышечной боли при артритах, бессонница, простудные заболевания, проблемы с кишечно-желудочным трактом — все это далеко не полный список болезней, с которыми вам поможет расправиться эта специя. Пикантная подробность: мускатный орех считается мощнейшим афродизиаком, оказывающим прямое и непоколебимое воздействие на мужскую потенцию и бесплодие.

 

4.Имбирь

специи молодости

Неприметный с виду корень имбиря неказист снаружи, превосходен по своим целебным качествам внутри. Попадая в организм имбирь наполняет нас энергией, лечит простудные заболевания, эффективен в лечении щитовидной железы и даже в качестве профилактического средства против рака. Если у тебя шалят нервишки  — то потри в кружку чая коренье имбиря и сразу убедишься, как быстро твое настроение придет в норму и заиграет новыми оттенками. В качестве косметического средства обладает превосходным антисептическим и тонизирующим действием.

 

5.Мята

специи молодости

Терапевтический эффект ароматной мяты известен давным давно. Химический состав этого растения богат витаминами группы В, витамином С, каротином, дубильными веществами и клетчаткой. Мы в основном знакомы с мятой, как с лучшим природным средством-антидепрессантом. Знаменитый чаек с мятой и сил придаст, и улучшит деятельность головного мозга и нормализует сон. Если же ты или близкие страдают от вирусных инфекций, без мяты в хозяйстве не обойтись. Любые болезни горла — тот же чаек с мятой — лучшее лекарство. В косметологии маски и масла с капелькой аромата мяты перечной оказывают тонизирующий охлаждающий эффект на кожу.  Ну про кубики льда с листочками мяты ты, надеемся, помнишь — освежающий эффект, как говорится, на лицо, при ежедневном его использовании.

 

6.Куркума

специи молодости

Куркума, пожалуй, может посоревноваться с гвоздикой за звание самой эффективной специей для молодости и красоты. Состав пряности по другому можно назвать кладовой природных богатств. Смотри сама: кальций, железо, фосфор, йод, витамины С, Bl, В2, ВЗ и еще куркумин. Последний известен как вещество, подавляющее рост раковых клеток в организме и снижающий уровень холестерина. Витамин P, содержащийся в корне растения, улучшает работу сердечно-сосудистой системы и помогает в излечении различных кожных заболеваний. А еще, куркума превосходно чистит организм, избавляя его от различных грибков, паразитов и токсинов, и как следствие добавляя нашей коже свежести и здорового сияния.

Да и еще!!! Если хочется похудеть, порыскай на просторах интернета в поисках рецептов с куркумой. Эта ценная специя обладает волшебной способностью снижать тягу к перееданию. Диетологи всех стран рекомендуют.

 

Мы считаем, что использование ароматных специй — это один из самых легких и приятных способов, позволяющий сохранить организм здоровым, красивым и полным сил. Ну а если вспомнить еще и том, что большинство пряностей еще и превосходные афродизиаки… то сомнений в их всемогуществе и огромной пользе для души и тела вообще не остается.